Szeretettel várunk Téged is a 2023. június 17-én szombaton tartandó SXL Fitness Fogarasi nyílt napunkra!
A nyílt nap, a csoportos órák és a közös edzések is mind-mind ingyenesek, de a csoportos órákon való részvételhez bejelentkezésre van szükség, hiszen az óráink fix férőhelyesek.
Az alábbi telefonszámon tudsz bejelentkezni csoportos órára: +36 70 600 7257
Mielőbb tedd meg, hogy biztos helyed lehessen!
A nyílt nap számára létrehoztunk egy Facebook eseményt is, ahol további, érdekes információkat találsz majd a programokkal kapcsolatban!
Ezekkel a programokkal várunk Téged:
08:30 óra – Kapunyitás
09:00 Aerobic – Hajdu Dáviddal
10:00 Gymstick – Budai Klaudiával
11:00 Zumba – Nagy Katvával
️ 11:00 Crossfit – Pozsonyi Henrik
12:00 Közös edzés – Molnár Péter ‘The Freezer’-el
13:00 Közös edzés – Balogh Norbertt ‘Norbex Fitness’-el
⏱️ 13:00 Intervall – Nagy Katával
14:00 Gymstick – Hajdu Dáviddal
15:00 Közöd edzés – Három Harmad, Borszéki Péterrel
16:00 Aero Kick-Box – Hajdu Dávid
A helyszínen egy gyors regisztráció után, azonnal részt tudsz venni a nyílt napi programjainkon és már kezdheted is az edzést. Nem mindennapi kardió és erőgépparkunk csak Téged vár, Mi ott leszünk és segítünk!
Ha addig is kérdésetek lenne, keressetek minket bátran:
☎️ Telefon: +36 70 600 7257
E-mail: info@sxlfitness.hu
A legmodernebb️ gépparkot keresed profi edzőkkel, akik képesek arra, hogy a legtöbbet hozzák ki belőled? Próbáld ki a Fogarasi SXL termet most csak 1990 Ft-ért 3.500 Ft helyett!
Az akció csak az új tagokra érvényes! Aki korábban járt már és regisztrált a teremben az nem élhet a lehetőséggel!
Ünnepi nyitvatartás:
Szombat-vasárnap-hétfő-kedd:8-21-i
A Comfort Line pontosan azokat az alakformálási és arcfiatalítási eredményeket hivatott biztosítani, amelyekre a vendégek vágynak!
A gép professzionális, elegáns külseje és ízléses formavilága olyan innovatív, gazdag funkcionalitást hordoz magában, amellyel visszaszerezhető a fiatalosan rugalmas, feszes bőr mind az arcon, mind a test többi részén, továbbá átfogó segítséget nyújt a kontúrosabb, karcsúbb alak elérésében is!
A gyártó hat különböző, tudományosan megalapozott technológiai megoldást integrált ebbe a készülékbe. A rendszer háromféle kezelőfejet tartalmaz, amelyek a modern arc- és testkezelés legjobban működő elemeit ötvözik a siker érdekében, így megtalálható bennük a multipoláris RF, az ultrahangos kavitáció, a vákuum, a soft-lézer, a LED fényterápiák, valamint a Thermális Rádiófrekvencia (Lövés / Rubbing).
Alkalmazási lehetőségek
- zsírbontás
- alakformálás
- méretcsökkentés
- cellulit kezelés
- nyúlási csíkok kezelése
- salaktalanítás
- bőrfeszesítés arcon és testen
- bőrfiatalítás arcon és testen
- lifting
- kontúring
Jelentkezz be @glambodysalon Instagram oldalán!
Július 9-én Bartha-Darabos Ivett vezetésével két új csoportos órát ismerhettek meg a Fogarasi SXL Fitness-ben!
Az edzést követően megkóstolhatjátok a Prookies Protein Cookies mennyei desszertjeit, a Nutriversum pedig ajándék fehérje izolátummal kedveskedik a résztvevőnek!
⏱️ Menetrend ⏱️
- 10:00- tól Figure up! óra
- 11:30-tól Nyújtás az alapoktól óra és workshop egyben
FIGURE UP!
A FIGURE UP! egy teljesen új óratípus, mely átmenetet képez az edzőtermi súlyzós edzés és a csoportos edzések között. A mozgások nem koreografáltak, így mindenki számára könnyen követhetők, azonban a csoportdinamika és a ritmus segít, hogy lendületben maradj! A teljes testet megdolgoztató óra fontos eleme, hogy az előadó minden gyakorlatot részletesen bemutat és elmagyaráz, hogy a lehető legpontosabban és leghatékonyabban dolgozz.
A FIGURE UP! elsődleges célja az alakformálás; a feszes, tónusos test elérése zsírégető(mérsékelt) pulzustartományon belül, ugrálás nélkül. Növeli az erőd, az állóképességed és olyan izomcsoportokat is megmozgat, melyekre általában kisebb hangsúlyt fektetnek. Ajánlott kezdőknek és haladóknak egyaránt.
NYÚJTÁS AZ ALAPOKTÓL
Tisztában vagy a nyújtás fontosságával, de nem tudod hogyan is végezd helyesen? Megmutatjuk!
A helyes nyújtásprogram pontosan úgy átmozgatja a testet, mintha edzenél, azonban itt elsődleges szempont az izmok eredési és tapadási pontjainak távolítása, így tágítva a mozgástartományt. Mindenkinek ajánlott, aki rendszeresen edz és aki nem, pont olyan hasznossággal végezheti a gyakorlatokat. A helyes nyújtás javítja a vér-, és nyirokkeringést, gyorsabb regenerálódást biztosít, javítja az ízületek mozgástartományát, csökkenti a sérülések lehetőségét, jobb tartást biztosít és fiatalosabb mozgást ad. Nincs olyan érv, mely ellene szólhatna!
Találkozzunk az órákon!
