Táplálkozási tanácsadás

A tökéletes egészség és a jó közérzet eléréséhez nélkülözhetetlen az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás. Az SXL Fittnes szakemberei elkötelezettek abban, hogy segítsenek megtervezni és kialakítani a számodra legmegfelelőbb étrendet, amely elősegíti a test optimális működését és hozzájárul a hosszú távú egészségmegőrzéshez.

Szaktanácsadásunk teljesen személyre szabott minden egyéni szükségletedhez. Legyen szó sportteljesítmény javításáról, testsúlykontrollról, ételallergiák kezeléséről, vagy akár krónikus betegségek megelőzéséről, az SXL-ben megtalálod a segítséget és iránymutatást.

Együtt dolgozva edzőinkkel, megismerheted az egészséges étrend alapjait, megtanulhatod hogy mik az egyéni táplálkozási igényeid, és hogyan érheted el a kitűzött fittnes céljaid.

A tanácsadés tartalmazza:

• az étkezési szokás felmérését
• vitamin és táplálék kiegészítő ajánlást
• javaslatot arra, hogy milyen alapanyagok legyenek otthon, mivel töltsd fel hűtődet
• tippeket, hogyan és mivel könnyítheted meg az életmódváltásodat
• konzultációt a tapasztalatok és felmerülő kérdések átbeszélésére